Bonjou,

Mwen se Ashley Brown e mwen dedye a pataje benefis ki genyen nan deplase kò nou nan espas ak kreyativite, konpasyon, ak kiryozite. Mwen te eksplore ekstrèm yo ak limit nan kò a pou 20 ane ki sot pase yo nan pwofesyonèl mwen an  fòmasyon, kòm yon dansè pwofesyonèl, ak kòm yon pratikan yoga.

Pandan tout tan sa a mwen te aprann anpil dans  estil ak modalite gerizon  ki gen ladan, men pa limite a sa sèlman; balè, modèn, enpwovizasyon / lage, dans tradisyonèl (ki soti nan Ayiti, Hawaii, Afrik Lwès, Scottland ak  Etyopi), Sistèm Aks, Gyrotonic / Gyrokenisis, Yoga, ak TRE (R). Mwen te jwenn teknik sa yo ak zouti yo dwe itil nan tan mwen kòm yon dansè, ak kòm yon imen, pandan moman ki pi difisil lavi a.  

  Koulye a, mwen dedye lavi m 'nan pouvwa a transfòmasyon nan mouvman.  Kit se  soti nan teknik dans melanje,  pratik yoga tradisyonèl yo,  ak TRE (R);  Mwen kenbe espas pou moun ki toujou eksplore chemen yo nan direksyon pou koneksyon pandan y ap onore bon konprann kò yo ak distribisyon.  Sa pèmèt  pratikan nan reklame lavi yo ak kò yo nan yon fason renmen ak konpasyon nan men moun ki fè eksperyans oswa ki gen eksperyans lavi estrès nan lavi jou, blesi ki sot pase, oswa chòk sot pase yo. Ofri nan pwòp eksperyans mwen nan estrès, chòk, ak blesi. Mwen anseye soti nan yon kote ki gen eksperyans ak yon kote nan aprantisaj konstan.